趣味田径
让运动充满乐趣
趣味田径是针对儿童身心特点专门设计的安全且富有趣味的田径活动的总称。2022年2月24日，在体育专业指导教师李老师的带领下，我们又一次走进了趣味田径课程！
● 一、巩固复习●
在李老师的组织下，老师们首先进行了热身小游戏——喊数抱团。热身完毕，李老师借助提问的方式帮老师们巩固复习上一期趣味田径专题培训的相关内容。如：向四周跑（指定标识）、曲线跑、绕障碍跑......
● 二、理论学习 ●
什么是健康？李老师通过这一提问激发了全体教师们对健康的思考，并总结：健康包含生理健康、心理健康、社会适应、道德四个方面。3-6岁阶段幼儿最需要锻炼的身体素质是平衡和协调。
趣味田径中的器械有：跨栏架组合、彩色标志杆组合、多功能折叠长垫、接力软环、幼儿软式标枪、掷准练习标枪等，李老师向大家介绍了器械的普通玩法后，抛出了问题：不同年龄段还能怎么玩？经过老师们的头脑风暴，有的器械甚至玩出了七八种花样之多！
● 三、实操互动●
今天李老师针对小、中、大三个不同年龄阶段进行动作要领讲解与示范。
小班
1. 基本跳跃动作。
常见问题：高位保护姿势
动作要领：摆臂
2.爬行基本动作
动作要领：双掌着地、头部微抬。
3.向上抛球
常见问题：抛至身后、对面幼儿不敢接球
解决：掌握抛球的时机
动作要领：手臂伸直、与地面平行时方可抛球
李老师还分别例举了中大班体育活动的常见问题与解决策略。
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