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孩子运动一会儿就说累得不行? 要注意观察足弓
发布日期:2019-12-18  浏览量:58次

       聪聪最近半年越来越不爱运动了,跑跳时间稍微长一点就喊“脚累”“脚酸”,家长带聪聪去看大夫,才发现问题出在足弓上面。专业医生提醒,小孩扁平足不一定需要矫正,但日后也可能会带来一系列影响,需要去医院进行专业评估。


       扁平足一定程度上影响腿形和体态


       所谓的扁平足,主要是指缺失正常足弓,导致脚失去了足弓应有的的弹性缓冲功能。患有扁平足的人,最常见的表现就是脚容易疲劳甚至疼痛,尤其发生在稍长时间的站立或稍远距离的行走后。此外,弹跳也不太好。


       专业医生提醒家长朋友们,如果孩子动不动喊“脚累”,不愿意走路,不愿意多活动,可能不是懒,而是因为扁平足的问题。


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       除此之外,扁平足的孩子会不自觉地向内弯曲脚掌部分,以使得行走变得更加轻松,这样做的后果往往就是双脚看起来有点内八字。甚至,往往可能还伴随有X形腿、O形腿等问题,不仅仅影响体态,还可能导致足部相关部位承受的压力大,致使这些负重关节出现创伤性关节炎的概率大大增加。



       不是所有扁平足都需要矫正


       据调查显示,七八成中小学生都有一定程度的足弓异常的问题,其中最常见的类型之一就是扁平足。


       儿童扁平足绝大多数都是弹性扁平足。弹性扁平足是生理性的,主要表现为坐着时足弓存在而站立的时候足弓消失,大多数会随着年龄的增长消失。

 

       扁平足都需要治疗矫正吗?专家解释,对于婴幼儿,由于足弓发育尚不完全、足底脂肪垫、足底肌肉韧带肌力不足等原因,几乎都存在外观上的扁平足,这也是人正常的生理发育过程中的一部分。足弓的发育过程也是小孩足部神经肌肉组织发育反馈的一个过程,而且人的足弓随着年龄的增长也在持续的增长,在出生后的前十年一直处在改变之中。因此,一般认为诊断扁平足的时间为10岁左右为宜。


       相关专家提醒,对于发育过程足弓的变化的停止判断,一般认为有三大指标:一是生长发育的停止,二是骨骺板的闭合,三是固定的足部姿势变化。所以在此之前,如果存在着十分明显的扁平足症状和体征,可以选择进行矫正治疗,而且最好是趁早矫正,进行足弓重新塑造。一旦等到小孩成年后再矫正,也就只能暂时性改善症状了。


       矫正鞋垫最好量身定做


       目前,网店或鞋店里,经常打出“矫正鞋垫”的噱头,有些父母知道孩子有扁平足后,会给孩子买来现成的直接使用,但有的用了觉得症状有一定程度的改善,有的却抱怨更不舒服了。


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       专家表示,现成的矫正鞋垫虽然方便,却不一定适合每个小孩。虽然都是扁平足,但每个孩子的足弓情况都有个体差异,同时因为足弓的不同,也会导致足底部的压力不同。因此,矫正鞋垫需要根据孩子的具体情况,进行个体化验配——大夫需要对孩子全身的骨骼发育进行严格判断,综合身体各方面因素进行量身定做,否则,不但扁平足可能得不到矫正,反而有可能加重症状。


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